בחור שראיתי בטלויזיה לא יוצא לי מהראש

שלום לך.
כל הכבוד על האומץ לכתוב את השאלה! זה אומר שיש לך כח רצון חזק, ולכן הרשיתי לעצמי לכתוב קצת בסגנון תקיף, שאולי לא היה מתאים לכל אחד.
עקרונית יכול להיות שאדם יכול להרגיש מיהו בן זוגו, אבל זה רק אם מכירים אותו מקרוב במשך זמן ממושך, ובודאי לא בדרך כזו. לכן אני חושב שכצעד ראשון את צריכה לשנן לעצמך שזה סתם דמיון ואין סיכוי ריאלי שתפגשי את אותו אדם אי פעם.
הצעד החשוב הבא שאת צריכה לעשות כדי לפתור את הבעיה הוא – האמיני בכח שלך לעשות את זה! תשנני לעצמך שהקושי שאת נמצאת בתוכו נועד לגלות את הכוחות החיוביים שיש בתוכך, ובסוף רק תצאי נשכרת מהעניין. כל אדם נולד עם כוחות, אבל לפעמים הם לא באים לידי ביטוי – ולכן הקב"ה מביא לו נסיונות וכך כוחות אלו יצאו אל הפועל, והאדם יהיה מחוזק יותר ובריא יותר בגופו ובנפשו (אם תרצי תסתכלי למשל בדברי הרמב"ן לבראשית פרק כ"ב פסוק א על עקידת יצחק).
השלב הבא הוא מעשי יותר: לשלוט על המחשבות – קצת יותר קשה (אם כי אפשרי, ובהמשך אכתוב על כך) אבל על המעשים – הרבה יותר קל. קודם כל תקבלי החלטה חד משמעית: כשהתוכנית הזו משודרת בטלויזיה – את מוצאת עיסוקים אחרים! ואל תגידי 'אני לא מסוגלת'. יש לך בחירה חופשית ומלוא הכוחות! פשוט תראי את זה כאתגר, למצוא משהו לעשות בזמן שהוא מופיע בטלויזיה. כלומר יכול להיות שאם את מול הטלויזיה הפתוחה קשה לך לא להסתכל, אז פשוט מראש אל תהיי ליד הטלויזיה באותו זמן. תקבעי מראש עם חברה לעשות משהו אחר, או כל רעיון אחר שאת מוצאת. אותו דבר לגבי הפלאפון: אם את לא יכולה שלא לשלוח לו הודעות – פשוט תגידי שלום לפלאפון כמה ימים. רק דבר אחד אל תעשי – אל תתייאשי! תאמיני בעצמך!
תחשבי כל הזמן על זה שבסוף את בטוח תצאי מהעניין, כי סיפורים כאלה יש הרבה וכולם בסוף נפתרו, כך שתרגישי ביטחון – אבל מצד שני, בך תלויה השאלה באיזו מהירות הדבר יקרה.
עכשיו לחלק שדורש טיפ טיפה יותר מאמץ, אבל גם הוא אפשרי בהחלט, שוב – רק אם את החלטת שאת באמת רוצה ומאמינה בעצמך. כשהמחשבות על אותו אדם עולות לך בראש – אל תתאמצי מידי לא לחשוב עליו, כי הרבה פעמים מאמצים כאלה פועלים בכיוון ההפוך. תסתכלי על מחשבות כאלה כאילו הן מטרדים חיצוניים, כמו זבובים שבאים באמצע האוכל, ואם תתעלמי מהן ותאמרי לעצמך 'יופי, מחשבות! לא הזמנתי אתכן ולכן אני אתעלם מכן ואחשוב על דברים אחרים' – הן לאט לאט יעלמו.
עוד נקודה קטנה וחשובה – כתוב "שבע יפול צדיק וקם". תמשיכי להאמין בעצמך גם אם לפעמים זה לא הולך, ובעזרת ה' אני בטוח שתצליחי. אני בטוח שעוד תקופה מסויימת כבר תשכחי מהעניין – אז את יכולה כבר עכשיו לחשוב על זה וזה ייתן לך ביטחון.
בעז"ה בבוא היום כשתפגשי את האחד והיחיד שלך כל המחשבות של עכשיו יהיו כמו חלום רע שהתפוגג ונעלם.
כל טוב ובהצלחה רבה עד מאה ועשרים!
יעקב, חברים מקשיבים