ניתוחים פלסטיים ושינויים

שלום וברכה לך!
כל הכבוד לך על הפנייה ועל הבירור. אם אני מבין נכון, השאלה שלך היא: היכן עובר הגבול בין לאהוב את עצמי כמו שאני לבין לעשת משהו כדי לשנות את המראה שלי ובכך לאהוב את עצמי יותר?
אז כמו שכתבת, אין באמת תשובה נכונה וחד משמעית לשאלה הזו.

אבל, אני רוצה להציע לך כיוון מחשבה נוסף, וחשבי עליה: האם לדעתך זה *נכון* לעשות את הניתוח?
למצב בו אני יכול לשנות כל הזמן את הנראות שלי בעזרת ניתוחים, יש יתרונות וחסרונות.
כן, אני יכול לאהוב את עצמי יותר מצד אחד אך מצד שני אני לא אפסיק להתעסק בזה.
נניח שעשית את הניתוח- מי מתחייב לך שתאהבי את התוצאה שלו יותר? אולי תתאכזבי?
ברגע שיש כמות אפשרויות בלתי מוגבלת, זה דווקא הדבר שמגביל אותנו. איך זה יכול להיות? התשובה היא שזה מפריע לנו להיות מאושרים ממי שאנחנו וממה שיש לנו. אנחנו עלולים להיות במצב של fomo-לא רוצים לפספס שום דבר חדש, ולנסות עוד ועוד כדי להיות בטוחים שבדקנו הכל. זה פשוט לא נותן לנו להיות חופשיים, וגורם לנו להתעסק בזה כל הזמן, לשם את מכוונת?

לדעתי כדאי לקחת את כל השאלה לכיוון אחר, והוא: איך אני יכול להשלים ולאהוב באמת את מי שאני, ואיך שאני נראה?
זו עבודה קשה ותהליך ארוך, אבל זה בהחלט שווה את התוצאה כשמגיעים אליה.

אז איך עושים את זה?
מספר כלים שיכולים לעזור- להסתכל בעין טובה על עצמי, לחפש את מה שאני אוהב בעצמי ולהתמקד בזה בחשיבה.
אולי לשבת ולכתוב דברים שאני טוב בהם, ובכך לחזק את ההסתכלות החיובית שלי על עצמי.
אחרי שהעין הטובה תהיה מתורגלת, נושא הנראות החיצונית יגיע ממקום אחר, שליו ושקול יותר.
מקווה שזה נתן תשובה למה שהתכוונת. מוזמנת כמובן לדבר איתנו בנושא בטלפון 8298* או בווצאפ 0533569263.

בהצלחה רבה!
אלעד, חברים מקשיבים makshivim.org.il