מרגישה אנוכית ומרוכזת בעצמי

שלום יקרה,
למה אנחנו כאלה קטנים?
מסמנים את עצמנו במרכז?
וכל כך הרבה פעמים בחיים לא סופרים את כל השאר?

שתדעי, השורש של המידה הזאת הוא ממקום מאוד טוב.
אלוקים נתן לנו חיים. אנחנו אחראים על הגוף שלנו ועל הנשמה. יש לנו תפקיד בעולם ובשביל למלא אותו נכון צריך לדעת להקשיב לעצמנו, להתבונן פנימה, לשאול את השאלות הנכונות ולחפש תשובות של אמת.

מי שמזניח את עצמו ישאר בחוץ.
מי שלא חושב על איך הוא בונה את עצמו מבפנים ישאר קטן בסוף.

החוכמה הגדולה של החיים היא לשמור על איזון בריא.
לדעת לתת לעצמנו את המקום הנכון. ככל שאנחנו גדלים אנחנו יותר בוחרים, יותר יודעים מה אנחנו רוצים מעצמנו.
הבעיה מתחילה כשאנחנו חוצים את הגבולות.
דבר שמאוד אופייני, בעיני לגיל שלך.
את חושבת הרבה על עצמך
על מי שאת רוצה להיות
פתאום מודעת להרבה דברים חדשים שמתפתחים בתוכך.
הנפש שלך מדברת אליך הרבה.
ויכול להיות שבשלב הזה של החיים
תקבלי את זה שאת קצת יותר מתעסקת בעצמך.

וגם כשאת בוחרת לחשוב לעומק,
תעשי את זה בנחת, ביישוב הדעת
תדעי להאיר בתוכך נקודות של אור וטוב ואהבה
תזכירי לעצמך כמה טוב עשית היום
תדעי לזהות אותו, להכיר בו ולהודות עליו.
אל תתמקדי רק במה שלא.
כשאנחנו מזהים את הטוב שבנו
יודעים להסתער עליו
ולעשות ממנו עניין
הרצון הטוב הזה מתרחב ומתמלא
ומביא איתו עוד הרבה רגעים כאלה.

הייתי מציעה לך לשחרר את המקום הזה בנפש
לשמוח בזה שאת רוצה להוסיף טוב
שאת רוצה לצאת מעצמך,
בשביל לחזור אחר כך פנימה
יותר שמחה
יותר אוהבת
יותר שלמה.

אני חושבת שהכי טוב להתחיל ממי שקרוב אליך.

פעם ישבתי עם עצמי וחשבתי על כל הטוב שההורים שלי מעניקים לנו, הילדים שלהם
ופשוט התחלתי לדמוע.
אין לזה סוף.

מי שיודע להכיר בטוב הזה
בהתחלה של החיים שלו
יש לו צורת אדם.

הייתי מציעה לך לנצל את החופשה הזאת להחליט על כמה דברים שאת הולכת לעשות בבית.
קודם כל היחס:
להיות סבלנית, לדבר בכבוד, לחייך יותר, לשתף
לזכור שהם לא כספומט.

ולנסות לפנות זמן לעזור
כי את גרה בבית הזה ואת חלק ממנו.
וגם לנסות לאפשר להם לנוח קצת
אולי להשאיר מדי פעם פתק חמוד עם מילים טובות
ולהודות מכל הלב
על כל מה שהם עמלים לתת
ותזכרי שהם עושים את זה הכי טוב שהם יודעים לעשות
(גם אם לפעמים יש ביניכם חילוקי דעות) .

אחרי שבססת את החלק הזה בתוכך
שהוא הכי חשוב בעיני,
בזה את נמדדת
יותר מלתת לשכנה מלמעלה
או לבת דודה
או לחבר´ה מהסניף.

את יכולה לחשוב איפה יהיה לך מתאים לתת מעצמך גם במסגרות אחרות
זה יכול להיות התנדבויות במגוון תחומים, למשל:
עבודה עם ילדים עם צרכים מיוחדים
אריזת מזון למשפחות נזקקות
סיוע לקשישים

עדיף להתחיל לתת לאנשים סביבך
ככה החסד יותר גדול.

שתזכי לימים של חיזוק ערך עצמי
של קבלה עצמית בשמחה ובטוב
של נתינה, הקשבה, סבלנות ואהבה

רק טוב,

נועה, חברים מקשיבים
Thekingwithacrown@gmail.com