מחשבות זרות בנישואים

שאלת הגולש

שלום וברכה!
אני צריכה ייעוץ לגבי תופעה שפוקדת אותי לאחרונה ומאוד מאוד מציקה לי.
אני נשואה לאדם מקסים ויש לנו 3 ילדים ב"ה.אני חושבת שכמו לכל אחד גם לי היו הרהורים כאלה ברגעי חולשה כמו:"האם התחתנתי עם האחד שלי באמת?" אבל אני מרוצה מהבחירה שלי ואוהבת את בעלי. ומכאן נגזרות שתי שאלות:
הראשונה עיקרית והיא שאני עובדת במקום מסוים ביחד עם גבר אחר בניהול פרוייקט כל שהוא. אותו אדם הוא נשוי נחמד והכל ואנחנו מאוד מקפידים על כללי הצניעות, אבל אני מרגישה בתוכי שיש לי מן מתח כזה כשאני בעבודה, ולא נעים לי ואפילו מנסה למצוא חן. אני ממש מתביישת לכתוב את זה אפילו, אבל זה המצב. ממש כמו בימים שהיינו רווקים והיה מן מתח כזה כשהיינו בסיטואציה של חברה מעורבת.אני מנסה להשתחרר מזה אבל ככל שזה נמשך ואני לא מצליחה לשלוט על המחשבות אני יותר נלחצת ולאחרונה זה נכנס לי גם לחלומות. אולי אני מוצאת בו משהו שאין בבעלי?מה אני אמורה לעשות??
תוך כדי מחשבותי אלו חשבתי שאני צריכה להפנות את המבט כלפי בעלי יותר, לתת ולפרגן לו יותר ומתוך כך תצמח הערכתי אליו ואהבתי כי אני מרגישה שהוא אוהב אותי ממש ותמיד מוותר ונותן ואני בד"כ נמצאת במקום יותר פאסיבי בעניין, אמרו שזה בסדר שזה ככה, כי הבעל צריך יותר לתת וכו'-זה נכון? אני מרגישה שאני צריכה להגביר את הנקודה הזאת אצלי, אבל זה קשה!!ואני לא יודעת איך, ומה הוא צריך..
תודה רבה רבה ויישר כח גדול!

תשובה

בס"ד

שלום לך,

את שואלת שאלה חשובה ביותר.
המציאות עליה את מדברת היא נפוצה ושכיחה בימינו, ופעמים רבות אנו מתביישים במחשבות שלנו ולא שואלים. וחבל שכך מכיוון שמדובר בנושא בר טיפול, למרות הפחד הסמוי המלווה תדיר שאולי בעלי הוא לא הבחירה הטובה ביותר.

ראשית, אתן מספר דוגמאות כיצד בעיה כזו יכולה להיווצר:

א. כל אחד בורך משמים בתכונות מסוימות, ומאידך הוטל עליו להתמודד עם קשיים בתחומים אחרים. אין אדם בעולם המושלם בכל, וממילא סביר שנמצא תכונות וכישרונות שאין בבן הזוג שלנו, או ליתר דיוק, פחות מפותחות אצלו.

ב. קשר אמתי מחייב יחס למכלול שלם, בעוד תחומי חיים אחרים, כגון קשרי עבודה, מאפשרים לנו להבליט רק צדדים מסוימים ולהצניע אחרים.

ג. זוגיות אינה קופאת על שמריה, אלא מתפתחת לפי מידת ההשקעה. שיחות, חוויות, תמיכה וכד' הם כלים חשובים לפתוח הקשר. שעות עבודה ארוכות ועבודת צוות המכילות אלמנטים בעלי השקה לזוגיות עלולות לגרום לכך שבפועל את מנהלת בשבוע יותר שיחות עם הקולגה מאשר עם הבעל.

ישנם כמובן גורמים נוספים, הללו אינם אלא להמחשה בלבד

מה עושים?

ראשית, יש לזכור כי "מה' אשה לאיש", כאנשים מאמינים אנחנו יודעים שה' היה מעורב בבחירה הזוגית, והיא לא באה רק משקולי הסתברות. זו גם כוונת חז"ל באומרם שעוד 40 יום קודם יצירת הולד מכריזים בת פלוני לפלוני.
כמובן שאין הכוונה שאין התמודדויות בזירה הזוגית, אלא שגם ההתמודדויות משמים באו, ואת הפחד המשתק שמא תתרוקן הבחירה הראשונית בפרטנר מחיוניותה, יש להסיח מהדעת. ממש כמו ילד קטן, לשנן באמונה שלימה "אני אוהבת את בעלי והוא הטוב ביותר עבורי" כאשר הספקות מנסות להציף את התודעה, להכריז בראש שאת לא נכנסת איתם לדיון, לא באופן הזה. אלא בשלב הבא.

השלב השני, הוא לנסות ולזהות מה באמת חסר לך, מה מוליד ומעורר את הספקות הללו עד כדי הפיכן להתלבטויות. רק להקפיד לשאול בנחת, וביוזמה שלך)לא כשהמחשבות'יוזמות' התקפה מצדן )
כדאי ללכת למספר פגישות ייעוץ, לדעתי מהר מאד יתוו לך דרך עבודה לבית.

השלב השלישי היא להקפיד כמה פעמים בשבוע להתבונן במעלת בן הזוג. קיימות שיטות לכך, את יכולה להתחיל בחוויה משותפת, או בתכונה מעורכת או אפילו בליווי היומיומי שהוא מעניק לך. למיטב זכרוני הרב יצחק גינזבורג מביא מספר שיטות ודרכים בתחום הזה בכרך ב' של הסדרה המצויינת יין משמח, אשר כולה בתורת הזוגיות.

דבר אחרון, כדאי מאוד לפוצץ את הבועה האינטימית, והטוב ביותר הוא לשתף את בעלך. אני מסייג את דברי, ובפרט שאנחנו לא מכירים, לא כל בן זוג יש לו את הכלים להכיל או להתמודד. אמנם, לכל אחד זה יהיה קשה, אך אם בן הזוג מסוגל לעניין, כדאי לספר לו.
ויהיו ימים של בכי ולב נשבר, אך על הכל יחפה בסוף האמון והכנות ויחד תבנו את הדורש תיקון.

עד כאן אני יכול לעזור ולייעץ בשלט רחוק, אם החסרתי או יש לך מה להגיב או לשאול את מוזמנת בשמחה:
eyfy156@gmail.com

ראי בטוב בבית ובעבודה

אליהו

ד בטבת התשעג

קרא עוד..