איך מתגברים על מחשבות לא צנועות?

שלום רב

קודם כל, יישר כח על האומץ לפנות. זוהי בעיה שמטרידה רבים, וחשוב לזכור שלא נמצאים 'לבד' בסיפור הזה

ההתגברות היא בשתי דרכים – ב'סור מרע' ו'עשה טוב'.

'סור מרע' – להמנע מדברים המעוררים את המחשבות האלו (ספרים/סרטים/תמונות וכו')

'ועשה טוב', – להשקיע בדברים חיוביים – לימוד, גמילות חסדים וכו'.

והעיקר – לא להתעצב מהמחשבות, אלא לשמוח על כל דבר חיובי וטוב שעושים

טוביה
tsbias@Actcom.co.il