שירה, 18. נושא-אח משוגע במשפחה
היי, אני ילדה בת שמונה עשרה. ובכוונה אני אומרת ילדה ולא נערה, וקל וחומר שלא אישה, כי אני מרגישה כל כך קטנה וחסרת אונים, בטח בנושא הזה. יש לי אח שאני לא ממש יודעת מה הבעיה שלו, אבל היא בודאות קיימת. הוא קצת אוטיסט וקצת OCD וקצת חולה נפש. כאילו יש מצב שאנשים מהצד יחשבו שהוא נורמלי, אבל אחרי שיחה מבינים שהוא לא מאה אחוז אם כי לא מבינים עד כמה. אין לי איתו יחסים טובים. כמעט ואין יחסים, מלבד אבל המעט שכן יש, מקשה עליי מאד הוא דורש שאני אכבד אותו כי הוא אחי הגדול. הוא אוהב לרדת עלי על נושאים מסוימים. בגלל בעיית התקשורת שיש לו, הוא פשוט אומר את זה מפורשות. לא דברים מאד פוגעים, אבל בהחלט לא נעימים, בכל אופן לא דברים שילדה אמורה לשמוע מאחיה הגדול. חוץ מזה שסעודות שבת איתו זה סבל גדול: הוא מדבר בקולי קולות, משתלט על כל השיח ואפילו שהוא שר זה לא נעים. ולהגיד שההורים שלי מתמודדים איתו נפלא?! לא יודעת, לא הייתי אומרת. אבא שלי ממש מתחרפן לידו. אפשר לומר שאחי ממש מביא את אבא שלי למקומות שאף פעם לא ראיתי אותו, אני יכולה להבין את הכעס כי כשהוא רוצה הוא כן יכול להתנהג יפה. בחיי, הוא כזה מעצבן שמי שלא חווה לא יוכל לעולם להבין. בכל אופן הכעס של אבא שלי מולו נהיה כעס עמוק כזה. לא יודעת איך להסביר, אבל זה בפירוש לא אולטימטיבי שילדה תראה כך את אביה. אני לא רוצה להשתמש בביטוי איבוד שליטה אבל לצערי זה ממש קרוב לשם. בכל אופן האח הזה מגיע לסופ"ש כמעט כל שבוע, וזה הזמן הכי פחות טוב שלי בשבוע (עוד בעיה שנוצרה מהענין היא ששבת, מקור הברכות המתנה שקיבלנו מהשם, הופכת להיות אצלי קללה וסיוט שמחכים שיעבור).
למעשה אני ממש שונאת את אחי ומתפללת למותו. כן, כן אפשר להזדעזע כמה שרוצים אבל זו המציאות. אולי זה לא בסדר, אבל לא אכפת לי. המשפחה שלנו הייתה מושלמת אילולא הוא. אין לי שום חמלה עליו, על אף הסבל שאני בטוחה שהוא עובר כי הוא הורס לנו את המשפחה, ולי קשה לרחם על אנשים שהורסים לי את החיים. אגב אני מצידי, מנסה להיות נחמדה וקרירה כמה שאפשר, משתדלת למלא את רצונותיו. כשהוא מבקש ממני משהו, הוא בד"כ לא מבקש ממני כל כך הרבה. בכללי ניתן לראות כי הוא לא מעוניין במיוחד בקשר איתי, מה שבסדר גמור ואפילו מצוין מצידי.
אוקי, עד כאן פרקתי. זה באמת היה הכרחי, כי זה משהו שאני לא מדברת עליו עם אף אחד כי אני לא רוצה לצער את ההורים שלי, ולחברות לא שייך בכלל שאני אספר כזה דבר וגם לאחים האחרים שלי לא. ועכשיו אני פשוט רוצה טיפים להתמודד עם המצב. כלומר, כרגע הוא פה וזה לא נראה לצערנו הרב שהוא מתכוון למות מתישהוא. בטח הדיבור הזה הוא גם לא מתאים, אבל מה אני יכולה לעשות???
היי שירה.
אני שמח מאד על זה שהצלחת להוציא את הדברים ולפנות לעזרה. באמת לכל אחד מאיתנו יש את הקשיים והאתגרים שלו בחיים והיכולות לפנות למישהו כדי לפרוק, להתייעץ ולקבל תשובה היא מאד חשובה!
זה נשמע שמאד קשה לך שהיחסים ביניך לבין אחיך ובין המשפחה שלך לאחיך לא טובים. זה בהחלט הגיוני שזה לא נעים לחיות במקום שיש יחסים לא טובים.
אח שלך נשמע כמו מישהו שצריך עזרה והכוונה. ככל שהוא עושה דברים שיותר מציקים ומעצבנים אותכם זה בעצם צעקה חזקה יותר לעזרה, רק שהוא לא יודע לבקש עזרה בצורה מפורשת אז הוא עושה את זה בצורה כזאת. רוב רובם המוחלט של האנשים לא רעים ובפנים הם רוצים שיהיה להם טוב גם אם לפעמים מתנהגים אחרת אלא שלפעמים לא יודעים איך להתנהג או שיש משהו שמפריע מאד ומקשה על ההתנהגות שלנו ולכן זה נשמע שאח שלך צריך הרבה עזרה והכוונה.
חז"ל מדריכים אותנו בנושא של תקשורת בין אישית שהרבה מאוד מהתקשורת היא למעשה תלויה בי או שיותר נכון איך שאני מגיב לתקשורת זה תלוי בי.
רבי ישראל מסלנטר מייסד תנועת המוסר אמר משפט מדהים: "נסיתי לשנות את כל העולם ולא הצלחתי, שיניתי את עצמי וכל העולם השתנה". גם הבעל שם טוב מייסד תנועת החסידות אמר שכל הסביבה היא בעצם מראה למה שיש אצלי. ולכן ככל שננסה יותר להסתכל על הסובבים אותנו ועל העולם בצורה חיובית יותר, יהיה לנו יותר קל וגם האנשים שמסביבנו פתאום יתחילו להתנהג טוב יותר.
זה לא אומר שביום אחד את ואח שלך תהיו החברים הכי טובים, וזה טבעי והגיוני. אבל כן אפשר להתחיל בדברים קטנים, למשל פעם ביום לחשוב על משהו אחד טוב וקטן שאח שלך עשה היום שהרי אין אדם שלא עושה אפילו קצת טוב.
דבר נוסף שאני ממליץ זה לדבר בכנות בצורה מכבדת רגועה ונעימה עם ההורים שלך על מה שאת מרגישה ולהתייעץ ביחד איתם על היחסים בינך לבין אחיך ועל המצב במשפחה בכלל. אולי לשקול ביחד טיפול משפחתי? להצטרף לקבוצת תמיכה של משפחות למתמודדי נפש? זה לא אומר חס וחלילה שאתם משוגעים. לפעמים לא טוב להתמודד לבד עם המציאות, זה קשה מידי כפי שתיארת. זה מתסכל וכואב. דווקא במרחב מקבל, כשכולכם ביחד מדברים על הקושי, תומכים זה בזה ויודעים שהם לא עם עצמם בניסיון הזה-יכול לתת הרבה כוחות וללכד אתכם כמשפחה. אפשרי גם שתקבלו כלים טובים יותר למצב הנוכחי.
שיהיה המון בהצלחה! אם תרצי יותר לפרוק ולשתף, אנחנו זמינים בטלפון 8298* ובווצאפ 0533569263. ראשון עד חמישי, 20:00-00:00.
חי, חברים מקשיבים makshivim.org.il
