איך אפשר לדעת מה משמח באמת?

שלום וברכה.
את צודקת במאה אחוז, אדם חייב לשמוח, והרי הוא צריך לעבוד את ה' "בשמחה ובטוב לבב".
וכדי לשמוח צריך לעשות דברים שמשמחים, שגורמים לאדם סיפוק ואושר.
אבל, איך יודעים אם הדבר משמח את האדם? פשוט! את פשוט בודקת אם כשאת עושה את המעשה את מרגישה סיפוק, אושר.
כמובן שצריך לבדוק שהאושר הזה לא פוגע באף אחד, לא יכול להיות שאדם יצחק כל הזמן על חבריו "כי זה גורם לי אושר", זה אסור מהתורה, וזה ממש לא מוסרי, אלא צריך שמחה כשרה, שמחה אמיתית.
מדד חשוב לשמחה אמיתית הוא שמחה שנשאר ממנה טעם טוב, סיפוק אמיתי גם זמן רב אחרי שהיא עוברת – ולא שמחה שמתנדפת באויר, הרבה פעמים אפילו עם טעם רע…
חשוב גם לא לערבב בין שמחה לבין הנאה. יש הנאות כשרות ומותרות בפרופורציה נכונה, כי הן עוזרות לנו להרגיש טוב, אבל כמובן הן לא העיקר אלא הן רק אמצעי שמאפשר לחיות חיים שמחים.

ישנו מחקר מדעי שבדק מה הדבר שהכי גורם לאדם אושר, את המחקר הזה עשה אחד פרופסור חשוב מאוד, והוא גילה שהדבר שגורם לאדם את האושר הגדול ביותר הוא 'הנתינה'! אדם שנותן מרגיש סיפוק אדיר, אדם שעוזר לזקן ומנקה את ביתו, אדם שעוזר לילד מתקשה לעשות שעורי בית, אין כמוהו מאושר, הוא מרגיש שהוא עושה משהו בעולם וזה אושר גדול. ולכן – זוהי השמחה הגדולה ביותר – גם לשמוח וגם לעשות מעשים טובים.

לסיכום: יש שמחה שלילית (לצחוק על חבר, לראות סרט בעייתי וכדומה) – שהיא אסורה לגמרי ולא באמת משמחת.
ישנה שמחה "באמצע" – שבאמת לא פוגעת באף אחד, אבל גם לא עוזרת.
השמחות האלו הן באמת "הנאות", לא שמחות.
וישנה שמחה אמיתית, שעוזרת לעולם – שהיא השמחה הכי גדולה שיש.

שנזכה לגרום לעולם להראות טוב ושמח יותר!
מתי, חברים מקשיבים.
Matirozn@coolmail.co.il