איך יהיה לי בטחון עצמי

שלום לך,
את לא מרוצה מעצמך. מרגישה קטנה ובלי כוחות ואני מבינה מאוד את הקושי שזה גורם לך,
את התסכול שעולה מהדברים שאת כותבת.
יש וידוי שאומרים במנחה לפני יום הכיפורים "אלקי עד שלא נוצרתי איני כדאי ועכשו שנוצרתי כאילו לא נוצרתי".
הרב קוק מסביר את זה,
שעד שלא נולדתי כנראה לא היה שום חסרון בעולם שהיתי צריכה למלא,
והעובדה שדווקא נולדתי בתאריך מסוים מראה שכנראה יש פה עכשיו חסרון שאני צריכה למלא.
יש לי פה תפקיד בעולם.
משהו פה יישאר חסר בלעדי..
איך יודעים מה התפקיד המיוחד שלנו?
זה בד"כ קשור לכוחות ולכישרונות המיוחדים שלנו.
הם כוחות שה´ נתן לנו,
כי כנראה הם מה שאנחנו צריכים כדי למלא את התפקיד שלנו.
אני מתארת לעצמי שאולי הרבה חוויות שחווית קצת השכיחו ממך את הכוחות המיוחדים שלך ואולי כדאי לך לשבת עם עצמך כל יום בערב וממש לכתוב דבר או שנים שאת מיוחדת בו,
משהו טוב שעשית היום,
תנסי לעשות את זה כמה שבועות ותראי שתיזכרי כמה טוב יש לך ואולי אפילו זה קצת יכוון אותך לתפקיד המיוחד שלך פה בעולם.
יכול להיות שלפעמים זה לא מאוד ברור ולכן כדאי לנסות ולפתח כוחות וכישורים חדשים (ללכת לחוגים , למצוא תחביבים חדשים וכד´),
בנוסף,
נתינה מאוד נותנת משמעות וסיפוק,
נסי לחשוב איזה סוג של נתינה תתאים לך,
לאיזה סוג של חסד הייתי רוצה להיות שותפה,
זה יכול להיות עזרה לחברות או התנדבות בעמותה שצריכה,
גם שותפות בקבוצה מסוימת נותנת לפרט את תחושת השייכות והערך והיכולת לפעול ולעשות.
מעבר לכך, יש הרבה דברים שיכולים להביא לחוסר בטחון עצמי, ואני חושבת שהעיקרי שבהם זה הרבה חוויות שליליות,
חוויות של חוסר הצלחה שאולי גרמו לך לשכוח כמה בעלת ערך וכוחות יש לך.
אם את מרגישה שעברת חוויות כאלו שמאוד השפיעו עלייך וכל מה שאמרתי לך לא עזר אולי כדאי להעזר משהי מקצועית שתוכל לעבד איתך את מה שעברת ולראות איתה ביחד כמה כוחות יש לך וכמה את אהובה לפני הקב"ה בעצם זה שאת פה.
אני יודעת שלא כתבתי פתרונות קסם,
ובעיקר הצעתי דרכים לעבוד, כמה כיוונים של עבודה עצמית,
ומאחלת לך שתהיה דרך צלחה,
דרך מטבעה היא לא פשוטה,
אבל תתחזקי בכך שזה השביל שלך,
זה מה שהקב"ה רצה ממך פה,
וכנראה זה חלק ממה שאת צריכה לעבור כדי להוציא לפועל את התפקיד המיוחד שלך בעולם.
בהצלחה רבה!
את מוזמנת לפנות אלי למייל,
נעמה tepernaama@gmail.com