איך להראות אהבה להורים?

שאלת הגולש

שלום! יש לי בעיה שמאוד מציקה לי.. אני לא מצליחה לכבד את ההורים שלי! הם מבינים אותי ועושים הכל כדי שאני אהיה שמחה! ואני פשוט לא מסוגלת להראות להם את זה! אני עוזרת בבית ואני משתדלת מאוד שלא להתחצף אליהם! אבל אני פשוט לא מרגישה שאני מחזירה להם תודה! אני לא מצליחה להראות להם שאני מסתפקת במה שיש לי! אני יודעת שלמלא חברות שלי יש קשיים עם ההורים שלהם, ואני ב"ה זכיתי להורים מבינים ואוהבים! ואני ממש ממש מודה להם! אבל אני לא מצליחה להפנים שהם מבינים אותי וטוב להם איך שאני! (אני יודעת שהם רוצים שאני יותר אדבר איתם ואפרוק להם דברים..אבל אני לא ממש רוצה..) איך אני אראה להם שאני אוהבת אותם?! ואם כבר אני שואלת את השאלה הזאת, אז איך בכלל מראים אהבה לאנשים? תודה רבה רבה!!

תשובה

שלום רב!
ישר כח על המודעות לעניין… הרבה מאיתנו אוהבים ושוכחים שצריך גם להראות את זה כדי שהאחר ירגיש אהוב, או בכלל ידע. לאהבה זה לא מספיק להתקיים בלב, צריך גם לתת לה ביטוי.
עניין כיבוד הורים הוא מאוד חשוב ואני מאוד מתרגשת נוכח הרצון וההשתדלות שלך לקיימו כראוי. אף על פי כן, אין משמעות הדבר שאת חייבת לחלוק עם הורייך דברים שאת מעוניינת לשמור לעצמך, זו זכותך, והיא מאוד לגיטימית, אף נראית לי הכרחית. ובכל זאת הם זקוקים להרגשה שאת בוטחת בהם, שאת מרגישה נוח לשתף אותם בעניינייך, זה ייתן להם הרגשה נהדרת לגבי חשיבותם ותפקידם בעינייך ועבורך. את זה ניתן להשיג גם בלי לוותר על הפרטיות שלך, תוכלי למשל לשתף אותם בדברים אחרים שנוח לך לחלוק, לשאול לעצתם בכל מיני נושאים ומצבים שאת נתקלת בהם בחיי היומיום, לספר להם על חוויה שחווית, על החלטה שקיבלת ולשאול לדעתם. כך הורייך ירגישו מעורבות כלשהי בחייך, ירגישו שהם יעילים וחשובים עבורך, שדעתם חשובה לך – הם ירגישו מוערכים!
אפשר כמובן גם להביע רגשות ע"י הקשבה, לשאול לשלומם ולהקשיב לדברים שלהם, לסיפורים, חוויות וכו', להשתתף בשמחה, התלהבות, לבטים וגם בצער ובקשיים.
בעניין אהבה, באופן כללי, כולנו זקוקים לגילויי חיבה ולחום מצד הסביבה שלנו. ודאי שלא נסתפק בידיעה שמישהו אוהב אותנו, חשוב לנו באותה המידה, אם לא יותר, [להרגיש] אהובים, חשוב לנו שיביעו את התחושות כלפינו גם [במעשים]. ובעצם נוכל למצוא שזה ציווי מן התורה "סור מרע ועשה טוב" – להתרחק מהרע ולדבוק בטוב – [הן בעשייה והן בדיבור!] כלומר: עלינו להשתדל לעשות טוב וכיצד? בעל הפלא יועץ מדגיש את חשיבות העניין דווקא בתחום שבין אדם לחברו, שעלינו להשתדל לשמח את הסובבים אותנו ו"לעשות שיהיה להם טוב"… כך כשאני מראה לחברים ולמשפחה עד כמה הם חשובים בעבורי, עד כמה הם מיוחדים בעיני – כל אחד מהם בייחודו, אני מאוד משמחת אותם, אני מספקת להם תחושת ביטחון ויציבות לגבי רגשותיי כלפיהם!
תוכלי לעשות ניסיון ולבדוק כיצד הסובבים אותך מגיבים לגילוי חום ואהבה, אני בטוחה שבקלות תוכלי להרגיש עד כמה הם מסופקים ומאושרים יותר. זהו בעצם סוג של נתינה שמביאה בסופו של דבר למעגל אינסופי של אהבה ואושר.
יש אינספור דרכים להראות/להביע אהבה, וכולן יפות! ע"י מבט, חיוך, כוונה ומעשה טוב שלא נתבקשנו לעשות ובכ"ז מיוזמתנו, שבאה כתוצר של אהבה, בחרנו לעשותו. כמובן שגם דברים שנתבקשנו לעשות יכולים אף הם לשמש כגילוי חיבה וזה מתבטא בעיקר באופן עשייתם, עד כמה אנו שמחים לעשות, עד כמה אנו משתדלים ומשקיעים בדבר. כל מחווה יפה לגילוי אהבה! כל דרך שנוכל להראות לאחר שהוא בראש מעיינינו, שאנו חושבים עליו ויש לו מקום נכבד בחיינו.
מעבר למעשים ישנן גם מילים, האופן בו נבחר לבטא את תחושותינו יכול לגעת בליבו של השומע, יכול להמחיש לו את חשיבותו בעינינו. כך למשל:
"אני מודה לה' שיש לי אותך בחיי".
"אין ביכולתי לתאר עד כמה את/ם חשובים לי".
"אתם הורים נהדרים ואני כ"כ שמחה שזכיתי להתחנך על ידכם".
"יש לי אמון מלא בכם/ביכולתכם"
"הדעה שלך מאוד חשובה לי"
"מה הייתי עושה בלעדייך?!"
"איזה כיף שיש לי אותך!"
"את/ה כ"כ מיוחד/ת".
"אני נהנית לשהות במחיצתך".
והרשימה עוד ארוכה, תמיד תוכלי למצוא דרכים לשבח את הזולת וזה בפירוש [עשיית חסד] כשם שנתינת מטבע והסבר פנים הוא חסד עם קבצן כך גם הענקת אהבה וחום היא חסד עם הזולת!
כל דבר טוב שאת רואה בזולת נסי להביע אותו במילים, גם הדברים הקטנים לכאורה הם משמעותיים וראויים לתשומת הלב שלנו. כך כשנראה לאחר שאנו רואים ומעריכים גם את המחוות הקטנות או הברורות מאליו, הוא יופתע, יתרגש ויתמלא בכוח להמשיך ולעשות כן!
הרגישות לצרכי הזולת היא זו שמלמדת אותנו לאהוב – בעשייה, במחשבה ובדיבור והרגישות הזו ככל רגישות קיימת בתוכנו ויש בנו הכוח, הפוטנציאל להוציא אותה לפועל ולהעניק בעזרתה לאחר ע"י הכישרונות המיוחדים לנו!
ישר כח על שאלתך,
ב ה צ ל ח ה,
אבישג.

[תזכורת]: כתבנו מה שנראה לנו, אבל אין כמו שיחה אישית, דרכה אפשר להבהיר הכל טוב יותר, לשוחח אחד על אחד ולהעלות כל נושא שרוצים, ואפילו ליצור קשר אישי. לכן, אפשר תמיד – בשמחה! לפנות גם לקו הטלפון של חברים מקשיבים, שפתוח בימים ראשון עד חמישי בין השעות 9 ל1 בלילה, והמספר הוא: 026518388. סודיות מובטחת. אנחנו מחכים!

טו באדר א'

קרא עוד..