כבר יומיים שלא התפללתי!

שלום לך.
השאלה ששאלת היא שאלה חשובה וכואבת, ולא רק לך. רבים מאוד מבני הנוער ואף מן המבוגרים שבינינו שואלים שאלה זו או שגרוע מכך, אינם שמים לב כלל לבעיה שקיימת אצלם.
צר לי, אין לי פיתרון קסמים ואפילו פיתרון בטוח אין לי. ביקשת 'טיפים' ואתן לך את אלה שיש לי, אבל דעי לך שהתפילה היא עבודה, עבודה שבלב בלשון חז"ל, והלב הוא אחד הדברים שהכי קשה לחנך אותם. לכן גם הכוח הגדול של תפילה אמיתית, מפני שהתפילה היא איזה שיא של זהות של האדם עם רצון בוראו, דבר שהוא אדיר ויש לו כוח עצום.
ואחרי הכל, הטיפים:
[הטיפ הראשון הוא של החפץ חיים]. חלמת חצי תפילה. איך אומרים? באסא. אבל זו לא סיבה להתייאש מהחצי השני. בכל מקום בתפילה שאת תופסת את עצמך מיד תלחמי על עכשיו, על מה שעוד נשאר. כך לפעמים תגלי שנכון, חלק, ואולי אפילו חלק גדול לא הלך, אבל השאר היה בסדר. לפעמים אנחנו טועים ועושים תשובה תוך כדי התפילה, מהרהרים תוך כדי תפילה למה הרהרנו קודם בדברים אחרים, וכך כל התפילה עוברת בהרהורים שאין זמנם עכשיו. בתפילה מתפללים, אחרי זה חושבים על תיקונים.
[הטיפ השני הוא ללמוד באופן כללי על התפילה]. הלימוד, בין אם הוא בתחום ההלכות (המלצה של כמה גדולים) ובין אם הוא בתחום האמוני, מאוד מעשיר ומרגיע. אין לדבר סוף – תמיד אפשר להתעמק ולהבין יותר את התפילה, ובדרך כלל התפילה טובה יותר כאשר מבינים אותה, דרך השפעתה ופעולתה יותר.
[הטיפ השלישי, מעבר ללימוד ההלכות, הוא היישום שלהן]. חז"ל מדריכים אותנו להגיע לתפילה רגועים, נינוחים, ולא טרודים. כאשר האדם מגיע לתפילה עם רוח נסערה, מתוך כל מה שעובר עליו כל היום, אז קשה לו 'לצלול' פנימה אל עצמו, יש לו הרבה מסכים בדרך שהוא צריך לעבור. כדאי לפני התפילה להירגע קצת וזה לא רק כדאי – זו גם הלכה.
[הטיפ הרביעי הוא לא להתייאש ], לכולנו יש תפילות יותר טובות ופחות טובות. צריך לשמוח על הטוב ולהמשיך לעבוד. כמו בכל תחום העבודה היא קשה, ובתחום הזה היא אפילו קשה יותר מבכל תחום אחר, אז לא נכון לתבוע מעצמנו השתלמות מהירה – אנחנו צריכים להיות סבלניים כלפי עצמנו ולא לכעוס על כך שלוקח לנו זמן להשתפר, שיש עליות וירידות וכו'. התחושות השליליות האלה הן עצת יצר הרע שמייאש אותנו, וחלק מהמלחמה שלנו על התפילה היא לא להתייאש בשום פנים ואופן, לא בתחום הזה ולא בכל תחום אחר.
[טיפ חמישי הוא לעבוד בצורה מפורטת ומסודרת]. להחליט על מקום בתפילה שבו מכוונים. (דרך אגב, הלכתית טוב שזה יהיה בברכה הראשונה של שמונה עשרה, קריאת שמע וכו', המקומות שיש בהם חובה הלכתית גדולה יותר לכוון. ללמוד את פירוש המילים של המקום הזה ולעקוב, בצורה יום יומית, עם טבלה, מתי הצלחנו וכמה. לעשות סיכום שבועי וחודשי. לתת לדבר זמן. כמובן, זה לא שיש איסור לכוון בשאר התפילה, אבל הברכה הזו היא הבסיס, 'יהרג ואל יעבור', שאת הכוחות שלנו אנחנו שומרים אליו ואנחנו מכוונים את מרכז המאמצים שלנו אליו. זו נשמעת עצה קצת 'כופרת' אבל שמעתי אותה מכמה רבנים וראשי ישיבות. אחרי ש'כבשנו' חלק אחד בתפילה אנחנו ממשיכים לחלק הבא וכן הלאה.
[הטיפ השישי] הוא להמשיך לשאול, כי אני כרגע לא זוכר עוד משהו. . .
חוץ מזה רציתי לומר המון תודה על השאלה – עכשיו גם אני צריך 'רק' ללכת וליישם את מה שכתבתי.
אני מקווה שהתשובה ענתה לשאלה. אם לא וגם אם כן, תמיד אפשר לשאול שוב שאלה זו או אחרת.
להשתמע,
יהונתן,
yehonatan@makshivim.org.il

ראי גם:
כיצד לעורר את הרגש ולכוון יותר בתפילה- http://kipa.co.il/noar/n_ask_show.asp?id=316
איך להתכוון בתפילה? – http://kipa.co.il/noar/n_ask_show.asp?id=1637
קושי להתכוון ולהתחבר לתפילה- http://kipa.co.il/noar/n_ask_show.asp?id=2284
אני כל הזמן מרחפת בתפילה ולא מצליחה להתרכז- http://kipa.co.il/noar/n_ask_show.asp?id=17374
לא מצליחה להתרכז ואין לי חשק להתפלל – http://kipa.co.il/noar/n_ask_show.asp?id=20132

[תזכורת]: כתבנו מה שנראה לנו, אבל אין כמו שיחה אישית, דרכה אפשר להבהיר הכל טוב יותר, לשוחח אחד על אחד ולהעלות כל נושא שרוצים, ואפילו ליצור קשר אישי. לכן, אפשר תמיד – בשמחה! לפנות גם לקו הטלפון של חברים מקשיבים, שפתוח בימים ראשון עד חמישי בין השעות 9 ל1 בלילה, והמספר הוא: 026518388. סודיות מובטחת. אנחנו מחכים!