אני במסע עכשיו של חזרה בתשובה בנושא של שפיכת זרע לבטלה… אך למרות זאת יש מאחורי עבר עשיר של חטאים כאלה. הבנתי שהעונש עליהם הוא ממש כבד. האם בזה שאני בתהליך תשובה אני מכפר על כך ואני לא יקבל על זה עונש בעולם הבא? ועוד שאלה: מה לגבי נידוי? האם הוא קיים על חוזרים בתשובה? ועוד שאלה אחרונה: מהי תשובה שלמה בנושא זה? אודה לכם אם תוכלו לשלוח לי את התשובה לאי מייל. חזקו ואמצו!
שואל יקר,
יישר כוח על המודעות ועל האחריות למעשך. "אין לך דבר העומד בפני התשובה", וכל האמור בספרי המוסר על חומרת העוון נועד לדרבן לתשובה ולא ח"ו להחליש ולרפות את ידך. הרי לך מה שכתב הרמב"ם, הנשר הגדול, לגבי בעל תשובה הל' תשובה ז',ח':
"כמה מעולה מעלת התשובה: אמש היה זה מובדל מה' אלוהי ישראל, שנאמר "עוונותיכם היו מבדילים, ביניכם לבין אלוהיכם" (ישעיהו נט, ב). צועק ואינו נענה, שנאמר "גם כי תרבו תפילה, אינני שומע" (ישעיהו א,טו). ועושה מצוות וטורפין אותן בפניו, שנאמר "מי ביקש זאת מידכם, רמוס חצריי" (ישעיהו א,יב); "מי גם בכם ויסגור דלתיים" (מלאכי א,י); "עולותיכם ספו על זבחיכם, ואכלו בשר" (ירמיהו ז,כא). והיום הוא מודבק בשכינה, שנאמר "ואתם הדבקים, בה' אלוהיכם" (דברים ד,ד). צועק ונענה מיד, שנאמר "והיה טרם יקראו, ואני אענה" (ישעיהו סה,כד). ועושה מצוות ומקבלין אותן בנחת ושמחה, שנאמר "כי כבר, רצה האלוהים את מעשיך" (קוהלת ט,ז). ולא עוד אלא שמתאווים להם, שנאמר "וערבה לה', מנחת יהודה וירושלים, כימי עולם, וכשנים קדמוניות " (מלאכי ג,ד).
הרי לך כמה גדול כוחה של תשובה לפני הקב"ה.
תשובה שלימה כוללת את השלבים הבאים: חרטה כנה ועמוקה על הדבר, עזיבת החטא, קבלה לעתיד. וחשוב מכל – אמונה ביכולתך ובכוחותיך להיות אדם חדש, המוצא חן ושכל טוב בעיני אלוקים ואדם.
באופן ייחודי לעניין שז"ל הדרכת רבינו הגר"א היא להרבות בלימוד תורה – השקולה כנגד כל המצוות. (כך מוסר תלמידו הגדול רבי חיים מוולאז'ין) וזאת על פי דברי הרמב"ם להפנות את כוחותיך ומחשבותיך אל התורה שהיא "איילת אהבים ויעלת חן" .
תפילה בשמחה, ובקשה מהקב"ה שיפתח לך את פתחי התשובה ויורך בדרך הישרה לפניו – חשובה מאוד להשגת יישוב הדעת ומנוחת הנפש.
שמירה על טהרה וקדושה – בין באופן של "עשה טוב" – טבילת מצווה או לכבוד שבת, ובין באופן של "סור מרע" – למעט ככול האפשר בראיית מראות אסורות ולא ליזום ניסיונות שמי יודע האם נעמוד בהם. נתינת צדקה, ואמירת ק"ש שעל המיטה בכוונה ובכלל להשתדל להיות ראש וראשון לדברים שבקדושה.
אם קשה לך ללמוד תורה – עדיף שתעסוק בעיסוק שבו תוכל לתעל את כוחותיך – התנדבות, עזרה לזולת, עשה גם פעילות ספורטיבית.
הימנע משקיעה בדיכאונות וברחמים עצמיים, תאמין שיכולים לתקן.
מומלץ בחום לקרוא את הספרים הבאים:
"אשיב ממצולות" – הרב יהושע שפירא ישיבת רמת-גן, 03-6748424
"והייתם קדושים" – הוצאת "עטרת" 02-6519520
לליווי וסיוע מומלץ להתקשר ל"עצת-הנפש". http://www.atzat-nefesh.org/an/default.asp – 026541899 (אפשר לייעוץ אישי ודיסקרטי בנושא של התמודדות עם הנושא. באנונימיות, כמובן). אם תשלח לנו את כתובת האימייל שלך נוכל לשלוח לך קובץ של תשובות בנושא שאנו שולחים אישית למעוניינים ולא מפרסמים באתר.
בברכת הצלחה בכל דרכיך,
נשמח לשמוע ממך בהמשך,
שי, "חברים מקשיבים"