איך אני מוציאה אותו מהראש?!?!-דחוףף…

שאלת הגולש

נתחיל מזה שאני מרגישה כל כך מפגרת שאלו ההרגשות שלי אבל באמת ככה אני מרגישה..
יש אחד בגרעין שלי (בעזרא..)שהוא כל כך מדהים חמוד נחמד עוזר שמח אמונתי כזה צדיק מיתחשב ורגיש ועוד פול דברים..
(קשה לי להגיד את זה..)הגעתי למסקנה שאני פשוט אוהבת אותו..
אצלינו למרות הגיל אין ולא היו בכלל זוגות של חברים ככה שזה לא דבר שבשיגרה אצלינו בניגוד להרבה מקומות שבגיל שלי זה כבר רגיל..
גם חברות שלי שלא יודעות שאני אוהבת אותו זורקות לי לפעמיים כזה שאנחנ וממש מתאימים ויכולים להיות חמודים יחד וגם אלו שיודעות אומרות לי שהם לא מצליחות לראות אותו עם אף אחת אחרת חוץ ממני ואני באמת אוהבת אותו ככ..
אני לא מצליחה להוציא אותו מהראש שלי..ולהפסיק לחשוב עליו..
למרות שניסיתי לעשות כל כך הרבה בשביל זה..

בגלל כל הסיבות והטיעונים אני מבינה בשכל למה זה לא טוב חבר בגיל הזה וברור לי שלא ניהיה חברים לפחות לא בזמן הקרוב..
אבל הרגש לא מפסיק וההפך רק מיתחזק..

איך אני מפסיקה לחשוב עליו-מוציאה אותו מהראש…???
והחוסר וודאות הורג אותי בערך..רק לדעת אם הוא גם אוהב אותי ואם לא אולי אני יצליח להפסיק להוציא על זה ככ הרבה אנרגיה..

תודה רבה זה דיי דחוף לי!!!
ואני אשמח אם בת תוכל לענות לי..

תשובה

שלום לך יקרה!!!
סליחה על העיכוב בתשובה.
יש דבר אחד, שמאוד מאוד חשוב לדעת בקשר לשאלה ששאלת, ובדרך כלל, הוא נשכח לקרן זווית.
כשהקב"ה ברא את האשה – הוא ברא לה גם את האיש שלה.
וכשהוא ברא את החתן שלך – הוא ברא גם אותך.
אתם – עדיין בגיל צעיר, כמו שאת כותבת, ובגיל כזה, עדיין זה לא זמן לחשוב על חתונה.
כשיש חברות בגיל צעיר, זה גורם להרבה כאבי לב, והרבה יותר עדיף, כמו שאת כותבת שאת מבינה בשכל, והרבה יותר מקל על החיים למנוע את כאבי הלב האלה.
אז, דבר ראשון:
לסמוך על הקב"ה.
ברגע, שיגיע זמנך למצוא את בחיר ליבך – ולהתחתן, ולהקים בית – הקב"ה שומר לך עליו.
לא רק שהוא ברא אותו במיוחד בשבילך, אלא הוא גם שומר לך עליו. אתם ממתינים ומצפים זה לזו, ובינתיים כל אחד מכם בונה את עצמו ומכין את עצמו.

והתחושות? והרגש שרק מתחזק?
אז קודם כל לדעת – שזה נורמלי, ורגיל, ואין כמעט אדם בעולם שלא עבר את זה.
זו תקופה לא קלה, שבה המחשבות והתחושות והרגשות כאילו "שולטים" בנו. וכמו שהגדרת כל כך יפה: זה באמת מוציא הרבה אנרגיה.
אבל, בשורה טובה: זה עובר. מנסיון.

ומה לעשות כדי להרגיש יותר משוחררת מהמחשבות והתחושות האלו?
1
חלק מהדו-שיח הפנימי בעולם המחשבה שלך איתו הוא בעצם דו-שיח שלך עם נושאים לא פתורים שלך עם עצמך. זאת אומרת, שבכל פעם שעולה לך מחשבה/תחושה שקשורה אליו, את יכולה לשאול את עצמך: איזה נושא אישי שלי עם עצמי – נושא לא פתור אצלי – היא מעלה?
ייתכן מאוד שבמקרים רבים "הוא" יהיה חלק פחות משמעותי מאשר הנושא האישי שעלה בך, שאת כביכול "מציגה" מולו בעולם הדמיון.
2
להעצים את העולם של העיסוקים המעשיים על חשבון עולם הדמיון.
להיות עסוקה. בדברים ממשיים. אפשר לתת, להתנדב, לעשות. כאשר אנו עסוקים – יש פחות מקום לדמיון, למחשבה, לתחושה ולרגש לשאוב אותנו אליהם ולגרום לנו סבל.
3
להתפלל על כך שיבוא שחרור מהמחשבות עליו ומהתחושות כלפיו. להתפלל, ובעזרת השם, התפילות יעזרו. אפשר למשל להקדיש לכך בכל יום 5 דקות תפילה. או, כאשר המחשבה עולה – להתפלל להגיע לשחרור מהמחשבה הזו.
4
להחליט ולבחור – איני רוצה להיות במקום הזה של המחשבות, הדמיונות ששואבים, וכו´. לבחור להיות במקום של אמונה שהשם ישלח לך את החתן המקסים שלך והמיועד לך בדיוק בגיל הנכון ובזמן הנכון עם הבן-אדם הנכון והכי הכי מדהים והכי הכי מתאים בשבילך!

בהצלחה רבה!
רנה, חברים מקשיבים

ד בטבת התשעג

קרא עוד..