איך לדעת שה' קיים\, איך להתחזק ואיך להתרכז בתפילה?

שלום לך צדיק!

אשריך שאתה רוצה להתחזק ויישר כוח שאתה פונה, שואל ומברר- זו הדרך שתוביל אותך להתחזקות עמוקה ונכונה.

אם הבנתי נכון שאלת 3 שאלות שונות:
1. איך יכולים לדעת שה´ קיים
2. איך אתה יכול להתחזק
3. איך להתרכז בתפילה

אשתדל לתת לך כיוון כללי על כל השאלות.

אז ככה..

איך יודעים שה´ קיים? תכל´ס שאלה במקום.. אני לא רואה אותו, לא שומע אותו ובעצם אני לא חש אותו באף אחד מחמשת החושים שלי.. אז אולי הוא לא קיים?
אלא שבשאלה ששאלת יש מלכוד מסוים. כבר בשאלה ששאלת יצאת מנקודת הנחה ש: 1. אפשר לדעת את ה´ 2. שאמונה בה´ היא בשכל
ושתי ההנחות יסוד הללו צריכות בירור והרחבה.

אמונה בה´ (שסניף שלה הוא מציאות ה´) היא לא בשכל ולא ברגש.
אמונה היא מעל הרגש ומעל השכל. "צדיק באמונתו יחיה"- אמונה זה חיים, זו וודאות.
אם אדם ישאל אותך: "איך את יודע שאתה חי? אולי אתה בחלום? אולי אתה חי במטריקס?"
כמובן שאת השאלה הזו אתה תהדוף מיד בטענה: "מ´זתורמת? אני חי! אני זקוק להוכחות? להרגשות? כל כולי זועק חיות!"
ואם הוא ימשיך לשאול: "ואיך אתה יודע שההורים שלך זה ההורים שלך? אולי אתה מאומץ?"
כמובן שגם את השאלה הזו אתה תהדוף מיד. ואם יביאו לך הוכחות שההורים שלך הם לא ההורים שלך? כמובן שזה לא ישכנע אותך. ומדוע? משום שאת חי את זה שההורים שלך הם הם ההורים שלך, אתה חי את הדבר ולכן שום הוכחה לא תמעיט את האמונה ביחס שלך להוריך.

אמונה זו מדרגה של וודאות ושל חיים וממנה מתפרטים כוחות הנפש ובהם גם השכל וגם הרגש. מתוך מדרגת חיים זו אדם לומד אמונה ומרגיש אמונה.

אבל יש מדרגות לאותה וודאות וככל שאדם מתעלה אותה וודאות מתגברת ומתגברת.
המפגש שלנו עם רבש"ע היא לא עם עצמותו, מהותו שאין לה השגה אלא עם הגילויים שלו אלינו בעולם הזה.
וככל שאדם מתעלה הוא מבין כמה הוא לא יודע את ה´, הוא מכיר עוד גילוי עוד הנהגה של רבש"ע ומתפעל יותר ויותר. ובקיצור: תכלית הידיעה היא שלא נדע. כלומר ידיעת ה´ הכי גדולה היא בעצם אי הידיעה. (כיוון שרבש"ע הוא נשגב ממהותנו ומהבנתנו..)

סיכום:

אמונה ה´ היא לא בשכל אלא היא מגיעה ממקום יותר שורשי. אמונה זו וודאות פנימית.
ככל שמאמינים יותר מבינים שיודעים פחות על רבש"ע

לגבי שאלתך השנייה..
קודם כל שוב יישר כוח על הרצון להתחזק!
התסכול הכי גדול שיש הוא לרצות דבר אבל לא לדעת את הדרך המובילה אליו..
לפני היציאה לדרך חשוב לדעת שזה הדבר הכי מדהים שיש אבל עם כל זה זו דרך לא פשוטה, של לימוד, של שבירת הרגלים שהיו עד היום, של יצירת הרגלים חדשים. לכן תהיה חמוש בברוסים של גבורה לעת צורך.

אבל תכל´ס.. מה עושים?

זה ממש אישי..
אני לא יודע באיזה מקום אתה נמצא..
באופן כללי עבודת ההתחזקות צריכה להיות מצד אחד בלימוד עצמי שלך הן באמונה והן בהלכה (כל אחד לפי דרגתו) והן בקשר עם רבנים ומקום שבו לומדים תורה.
אשמח לעזור לך למצוא מקומות מהסוג הזה באזור מגוריך.. ולהמליץ לך על ספרים מסוימים הן בהלכה והן באמונה.

סיכום:

זה אישי לגמרי
צריך שילוב של לימוד אישי עם עזרה חיצונית
אשמח להמשיך לעזור

ולגבי הריכוז בתפילה

דע לך שאתה בחברה טובה… הריכוז בתפילה קשה ללא מעט אנשים. עד כדי כך שגם לפני 2000 שנה התבטא אחד מגדולי הדור ואמר שהוא מודה לרגליים שמשתחוות לבד ב´מודים´.. (קרה לך פעם?) עד כדי כך..
אבל אין זה מצדיק חוסר מעש ויש לפעול כמה שיותר כדי לשפר את הריכוז בתפילה..
למשל:
להתפלל עם סידור- תפילה בסידור והעיסוק במעקב אחר קצב התפילה מונע ממחשבות זרות להפריע
לומר את המילים לאט ובבירור- הדיבור מסיח את המחשבות
לקבוע מקום קבוע- מקומות חדשים הם מעניינים ומושכים בניגוד למקום קבוע שהוא משעמם ולא גורם הסחת דעת

אבל תכל´ס אין פתרון קבוע וצריך לחדש את החבולות משום שהאדם מתרגל אליהן ואז שוב הריכוז בורח.
כדי שהמלחמה בחוסר הריכוז תצליח חשוב לעשות חשבון נפש. בחשבון הנפש כדאי לעשות כל יום, תבדוק מה גורם לך לחוסר ריכוז, תבדוק באיזו ברכה בתפילת שמונה עשרה אתה מאבד ריכוז ותהיה מוכן לא לאבד ריכוז באותו מקום בתפילה הבאה. וכך לאט לאט בונים ריכוז עוד ועוד. ואחרי שהכל נבנה צריך להמשיך בלחימה ע"י שימור על מה שכבר קיים.

סיכום:
יש הרבה תחבולות- כדאי להשתמש בכולן ולגוון בהן
חשוב לעשות חשבון נפש ולהיות עם יד על הדופק על הזמן

אני ממליץ לך לקרוא תשובות נוספות בעניין בקישורים הבאים:

על אמונה בה´:

http://www.makshivim.org.il/ask_show.asp?id=282694
http://www.makshivim.org.il/ask_show.asp?id=283702

על התחזקות:

http://www.makshivim.org.il/ask_show.asp?id=283327
http://www.makshivim.org.il/ask_show.asp?id=259692
http://www.makshivim.org.il/ask_show.asp?id=88321

על ריכוז בתפילה:

http://www.makshivim.org.il/ask_show.asp?id=261330
http://www.makshivim.org.il/ask_show.asp?id=80204
http://www.makshivim.org.il/ask_show.asp?id=32940

מקווה שנתתי כיוון כללי
אשמח לעזור עוד אם צריך
המייל שלי: elronza@gmail.com
פלאפון: 0524521552
אלרון