לצאת מהעצבות

שלום וברכה,
אני מתנצלת על כך שלא קיבלת את התשובה בזמן, היו קצת עיכובים בדרך, עימך הסליחה!

ועכשיו לתשובה-
תראי, נתחיל בזה שהחיים זה לא עסק פשוט, הם רצופים בהתמודדויות, בניסיונות, בקשיים, בסיבוכים, אך גם בשמחות, בהתרת ספקות, בנועם וטוב… אלו שני המתרסים של החיים, לטוב ולרע. שמעתי הגדרה יפה ל´מהלך החיים´- ´חיים הם רצף של ימים. יום מתחיל בבוקר ונמשך עד הלילה. מה שמרכיב את היום זה רצף התמודדויות קטנות. התמודדות אחת מסתיימת ומיד מתחילה עוד התמודדות´.
וזה אכן כך!!
כל יום יש לנו כ"כ הרבה התמודדויות. התמודדות הכוונה- ´מקום להתלבטות´, ז"א קורה לנו דבר מסוים ומייד אנחנו מתחילים להפעיל שיקול דעת (בין אם הוא רגשי בין אם הוא שכלי) מה לעשות וכיצד לפעול בצורה הכי טובה. ההתלבטות כמובן מכניסה בתוכה הרבה מאד תחומי חיים, אך כשאנחנו יודעים מה אנחנו הולכים לעשות ואכן עושים זאת- ´אין שמחה כהתרת הספקות´. ז"א- לא ידענו מה לעשות במצב מסוים ועכשיו אנחנו יודעים, לכן יש לנו שמחה בלב כי הגענו לפתרון, הרי אף אחד לא רוצה להימצא באוויר כאשר הוא מוצא את עצמו בסיטואציה מסוימת.
כל זה טוב ויפה, אך בעצם את שואלת על מצב אחר- על מצב ביניים, ז"א- מה לעשות, או יותר נכון, כיצד להתמודד עם המצב שכרגע נקלעתי אליו… נכון??
כתבת על נפילות, על כך שאת מנסה להתגבר ולמצוא פתרון, אך את לא מצליחה ושוקעת בדיכאון, ואז את מוצאת את עצמך בנפילה.
יש לי חידוש בשבילך!-
מה פתאום נפילה?!
זו לא נפילה!
זו התמודדות! זו התקדמות! לא נפילה…
נפילה, את יכולה להגיד על כעס שהשתלט עליך אחרי שניסית כ"כ קשה לעבוד על מידת הכעס, אך לא על מצב שבו את עומדת מול התמודדות. החיים רצופים התמודדויות, ואם לא מצליחים, זה לא אומר שאת נופלת, זה לא אומר שאת לא מסוגלת!

אני מבינה שלא קל לך עם התחושות האלו ועם כל מה שקורה מסביב. אני לא זוכרת מה מקור הדברים אבל קראתי שעצב זהו המקום הקל ביותר להיכנס אליו ואילו שמחה היא היא העבודה הקשה. אל תיכנעי למקום הקל- העצב, הדיכאון, הייאוש, אלא תמשיכי לעבוד, לעלות ולהתאמץ להגיע דווקא למקום היותר גבוה- למקום של שמחה. אם אמרנו ששמחה באה אחרי התמודדות והתרה, הרי שזה המקום הטוב, אומנם מקום קשה, אך ב"ה מקום טוב!!

אני לא יודעת בדיוק עם אילו קשיים את מתמודדות, אך את צריכה לאסוף את עצמך!
אל תתייאשי, יקירתי,
תתפללי לה´! והרבה!
הוא כ"כ מקשיב!
תתפללי שייתן לך כח להתמודד,
שייתן לך דעת ותבונה,
שיכוון אותך לדרך הטובה,
שיעזור לך לראות את הטוב בכל דבר גם כשכ"כ קשה…
ועוד תפילה,
ועוד תפילה,
ועוד תפילה!!

הלוואי שייתן לך כח לעמוד מול דברים, הרי הוא לא היה מעמיד אותך במצב זה או אחר אם לא היית מסוגלת לעמוד בו. הרב סולובצי´ק אומר שאדם מולד למקום מסוים, בזמן מסוים, עם משפחה מסוימת וסביבה מסוימת. כל זה כיוון ששם הוא צריך להיבנות, שם הוא יהיה אדם טוב יותר, שם הוא תהיה לו את היכולת להתקדם ע"מ להוציא את הכוחות הטובים שיש בו.

נכון, יש לך קשיים וזה בהחלט מצב לא פשוט, אך חשוב מאד שתתפסי כיוון חשיבה אחר בעניין, כיוון שהכל באמת נעשה לטובה. גם אם את לא רואה את זה, אני מציעה לך להתחיל להגיד את זה כל יום לעצמך, כמה שיותר, ואף יותר ברגעי המשבר. גם אם את לא מאמינה בזה באותו רגע, פשוט להגיד: "טוב לי! וגם אם אני רואה את זה עכשיו, הקב"ה עושה הכל לטובה!…"

אני מקווה שהצלחתי להוציא אותך קצת מייאושך, אני מצרפת לך עוד כמה קישורים בעניין, בתקווה שתשאבי כח להתמודד עם הקשיים:
מרגישה ממש עצובה: https://www.kipa.co.il/ask/show.asp?id=66804
שאלת הטוב בעולם- https://www.kipa.co.il/noar/n_show.asp?id=3632
לראות את הטוב בחיים למרות הקשיים – יופי של דני , לשמוח למרות הכל , מעז יצא מתוק

אני אשמח אם תצרי איתי קשר כדי להגיב, לשאול ולתהות.
המון בהצלחה!!
ובאמת רק טוב..
אודלי-ה
ODELYA@SHORESH.ORG.IL