עברה עלינו שנה מטורפת. ועכשיו מגיע הקיץ, החופש, ושנת לימודים חדשה. במקביל, לכל אחד מאיתנו יש את ה"משהו" שמציק לו בצד, מפריע, מקשה. קושי רגשי, יחסים עם ההורים… "תמיד יש משהו" – זאת הסיסמה שלנו במוקד חברים מקשיבים.

אז ריכזנו כמה טיפים למתבגרים ולהורים, כדי לעבור את זה בקלות:

שלום. אני עומד לחגוג 13 ולהיות בר מצווה. מתחיל להיות לחוץ מלהרגיש שאני חייב בכל המצוות ובכל הצומות. ומה אם אחטא? ומה אם לא יהיה לי כוח לצום את כל צום יום כיפור? תודה!

 

קור, גשמים, רוחות ואפלה: אלה המתנות שמביא אלינו החורף. ולפעמים – זה קצת מוריד. בדיוק בגלל זה הכנו עבורכם כמה טיפים ורעיונות להאיר קצת את היום יום החורפי שלכם. מוזמנות ומוזמנים להגדיל את התמונה, להוריד לטלפון או למחשב, ולשתף עם החברים ובני המשפחה! תעשו לכם וגם להם קצת טוב על הלב. חורף נעים ובריא!